"Cada cigarro que se fuma encurta a vida em 14 minutos?
DR. Linnus Pauly ? Prêmio Nobel de Química. Meu amigo, querido jovem, preciosa moça, distinta senhora, garoto, garota, se você fuma, peço licença para dizer-lhe algo doloroso: No mundo morrem, a CADA MINUTO, seis pessoas, vítimas diretas dos venenos que contém o cigarro.
O cigarro estraga as unhas; suja os dedos; ocasiona mau hálito; produz odor fétido nos cabelos e por todo o corpo; estraga a pele; provoca câncer nos lábios, boca, laringe e pulmões; tira o paladar; acelera a impotência sexual; altera os bons hábitos; precipita o enfarto, úlceras, gastrites e é responsável direto pelo enfisema pulmonar.
Todavia, ouso dizer-lhe:
Ouça: O pulmão é protegido por uns "cabelinhos? (cílios), que agem como se fosse uma vassourinha de limpeza. Quando algum elemento estranho tenta alcançar o pulmão, esta "vassourinha? o varre. Porém, à medida que o fumante vai enviando fumaça de cigarro para dentro do corpo, esta fumaça vai "queimando? a vassourinha até destruí-la, e o pulmão fica completamente desprotegido.
O fumante continua engolindo fumaça. Ela vai ao pulmão e volta: um dia; seis meses; dois, cinco, dez, vinte anos. Então acontece o inesperado. Surgem bolhas no pulmão: é o efisema pulmonar. Elas arrebentam e machucam. Para o fumante não sentir dores, começa a caminhar meio inclinado para a frente. Aí ele arranja um cajado para apoiar-se ao andar, e então, quando os cachorros vêem o bastão na sua mão, fogem e não lhe mordem. Esta é a primeira vantagem!
O fumante deverá adquirir, também, uma tosse proveniente do cigarro, que lhe incomoda muito. E é pelas madrugadas que o acesso de tosse se torna cruel. Então, o fumante levanta-se e acende a luz. Aí o assaltante não se atreve a assaltar a sua iluminada casa. Segunda vantagem! Bem, e a terceira vantagem? ? Ora, você sabe! O fumante não fica velho, morre cedo. (As estatísticas dizem que, para cada fumante que alcança os 90 anos, 631 morrem entre 41-55 anos, vítimas do cigarro).
Numa baforada de fumaça do cigarro, há cerca de 9 bilhões de partículas de matérias nocivas e 1.200 compostos químicos. Dentre estes, os mais nocivos à vida humana são: nicotina, piridina, metanol, monóxido de carbono, benzopirene cancerogênico, fe-nol, acetona, arsênico e os ácidos venenosos ? cítico, málico, acático, tânico, carbônico, etc. Garotos e garotas, não imitem os adultos no hábito de fumar. Eles amargam o primeiro cigarro e se arrependem de terem entrado nesta traiçoeira aventura. Perguntem-lhes se não é verdade!
Veja se não vale a pena jogar o cigarro no lixo:
Após 2h sem fumar, não há mais nicotina circulando no seu sangue.
Após 6h sem fumar, o seu coração já bate menos depressa e sua pressão começa a baixar, ficando normal em 30 dias.
Após 12 ou 24h sem fumar, seus pulmões já funcionam melhor, o excesso de monóxido de carbono é eliminado de seu corpo. Alguns dias sem fumar, os cílios começam a limpar os resíduos do cigarro nas vias respiratórias. A recuperação dos cílios ocorre em 6 meses.
Após 2 meses sem fumar, seu sangue já flui por todo corpo e você sente mais energia e disposição. Após 3 meses sem fumar, seus pulmões já melhoram sua função.
Após 1 ano sem fumar, o risco de você morrer de ataque cardíaco, já é a metade do que quando você fumava. Após 5 anos sem fumar, esse risco já é igual ao apresentado pela pessoa que nunca fumou.
QUER DEIXAR DE FUMAR?
Faça este tratamento do Dr. Alejandro Petre, durante 5 dias. MANHÃ: Nos primeiros três dias tome banho quente, friccionando bem a pele. Enxague-se com água quente e continue friccionando até a pele ficar rosada. Então, tome um chuveiro rápido de água fria, não mais que dez segundos.
DESJEJUM: Coma frutas, de preferência cítricas. Em seguida, tome, em meio copo de água, meia colherinha de tártaro ácido de potássio (cremor de tártaro) e meia colherinha
de sal de rochele (tártaro de potássio e sódio).
ALMOÇO E JANTAR: Em cada refeição, tome duas colherinhas
de germe de trigo e duas de levedo de cerveja seco.
OBSERVAÇÃO: Após cada refeição, bocheche com esta solução:
Caulim Coloidal 20gr Caulim Coloidal 20gr Água 1000ml
ATENÇÃO: Não engolir, pois é tóxica. Conserve esta solução em garrafa escura. Após os bochechos, lave a boca com água, e cuidado com a roupa, porque mancha.Um cigarro contém 100 miligramas de nicotina. Se uma dose de 500 miligramas de nicotina for injetada na veia de uma pessoa, ela morre instantaneamente. Agora, lembre-se:
ANTES DE DORMIR: Tome um banho morno, sem fricção e sem ducha fria.
IMPORTANTE: Durante estes CINCO dias, todas as manhãs, respire profundamente ao ar livre. Tome SEIS copos de água por dia, não nas refeições (faça a conta). Abstenha-se do uso de carnes. Não use café, chá-mate, bebidas alcoólicas nem qualquer outro estimulante. Evite também as frituras e alimentos muito condimentados e gordurosos. Coma frutas em abundância. Durma OITO HORAS diárias, e levante-se mais cedo do que de costume. Troque as roupas internas pela manhã e à noite, mesmo que pareçam limpas.
Sentindo desejo de fumar (ele dura poucos minutos), faça inspirações profundas durante dois ou três minutos e beba um copo de água. Se não surtir efeito, mastigue raiz de genciana.
Se após deixar o hábito de fumar, você sentir dor de cabeça, tontura, náuseas, cãimbras, mal-estar, insônia e nervosismo, não se desespere. Esta crise é transitória. Em geral dura de três a seis dias.
Não esqueça: você foi criado um pouco menor que os anjos e investido da glória e honra de um Rei (Salmo 8:4-6). Valorize-se, você e seus queridos só tem a ganhar. Repita sempre: Decidi deixar de fumar! Com a ajuda de Deus vencerei!
Sua querida família e nós estamos torcendo pelo seu triunfo, que se dará logo. Parabéns!
Você é tão precioso, Deus o criou com tanto carinho, de forma tremendamente maravilhosa. Não desperdice a chance de viver com saúde total. Você merece!
Pense nisto: Multiplique o valor diário que você gasta em cigarros por 365 dias (um ano). Que "bolada?, hein? Colocada na poupança, que tal? Você teria saúde e dinheiro. Essa economia poderia até lhe render uma moto ou um belo carro. Por favor! Não prossiga nem mais um minuto no desastroso caminho do tabagismo.
Querida gestante que logo será mamãe. Você quer que seu filho nasça menor, retardado física ou mentalmente? Por favor, não fume! Ame o seu bebê. Ele bem o merece, não é?
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